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男人该如何度过生理期

2015-10-11 07:44:12    来源:JK114医讯网    点击量: 次    小标签:[db:TAGS]

导读:[db:内容简介]

 

  男人在“生理期”里的常见表现:

  1、口舌生疮,牙龈肿痛,甚至长了口腔溃疡;

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  2、大便失去规律,坐便时间延长;

  3、食欲不振,即便美食也不为所动;

  4、变得冷淡,甚至冷漠,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语。当她们试图接近他时,他感到不习惯;

  5、总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,把电视台调来调去,总找不到想看的东西;

  6、说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清,甚至可能伴有口吃;

  7、时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡;

  8、眼神黯淡无光,似乎总要回避什么,而且显得很脆弱;

  9、总显得很不耐烦,变得急躁;

  10、总是独自抽着闷烟女性生理周期计算器,而且时不时长长地喘粗气;

  11、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐;

  12、“性趣”大减。

  13、拿筷子或勺子的手变得有点发抖,菜或汤洒落在餐桌上;

  此外,男性在“生理期”还可能有的症状包括:头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。然而,即便这不长的“生理期”有时也有相当的危险蕴藏其中,那么当男人来生理期时,该怎么办?

  1、让男性自由一下,争取自己恢复过来。

  2、在这段时期,许多男性都会伴有身体方面的病痛。为了尽快结束“生理期”应该适当使用药物治疗。

  3、结交知心的男性朋友,男人与男人之间的相互支持和帮助男人的生理周期,对于结束“生理期”有莫大帮助。 ?

  4、作为男人,本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式女性生理周期,调节自己。必须尽量避免因自己的过错而伤害别人,哪怕这种伤害是无意的。

  5、参加平时爱好的活动女性生理周期表,通过锻炼可以使身体内激素分泌恢复,使大脑中兴奋性神经递质适当增加,从而尽快进入正常状态。

  6、如果在“生理期”里这种情绪比较严重生理周期计算,自己难以调整过来,必须找心理医生去咨询女性生理周期计算,调整。 返回「JK114医讯网」 - 返回「男性频道」