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印度古方排毒美颜法

2015-11-06 17:46:00    来源:JK114医讯网    点击量: 次    小标签:印度 排毒 美颜

导读:印度的自我面部按摩法,是消除精神压力,缓解紧张情绪,促进皮肤新陈代谢的一种快捷简便的方法。只需要一个安静惬意的地方就可以完成的全套脸部按摩动作。

  对于大多数印度人来说,面部按摩是一种虔诚的,对身心健康至关重要的,一项日常必修的活动。这是有科学依据的,大多数人都把紧张情绪存储在脸部,如果不及时消除,它就会阻碍脸部血液的自由流通,面部淋巴组织的更新代谢以及肌肉的伸缩。这将会导致脸部肿胀、皮肤下垂和层层皱纹。

  印度古方排毒美颜法

  对于大多数印度人来说,面部按摩是一种虔诚的,对身心健康至关重要的,一项日常必修的活动。这是有科学依据的,大多数人都把紧张情绪存储在脸部,如果不及时消除,它就会阻碍脸部血液的自由流通,面部淋巴组织的更新代谢以及肌肉的伸缩。这将会导致脸部肿胀、皮肤下垂和层层皱纹。

  这里向您推荐一种不需要任何护肤油或特殊器械,只需要一个安静惬意的地方就可以完成的全套脸部按摩动作。而且这只会占用你茶余饭后的闲暇时间。

  第一步头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈,先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指,轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处,此动作得坚持不懈地重复五次。

  对于大多数印度人来说,面部按摩是一种虔诚的,对身心健康至关重要的,一项日常必修的活动。这是有科学依据的,大多数人都把紧张情绪存储在脸部,如果不及时消除,它就会阻碍脸部血液的自由流通,面部淋巴组织的更新代谢以及肌肉的伸缩。这将会导致脸部肿胀、皮肤下垂和层层皱纹。

  第二步用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持十秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。

  第三步用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼,食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面,用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。

  第四步根据你额头的宽度,用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。