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- 花生补血：“红衣”功劳大2015-11-06
- 中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。…… [详情]
- 有益于乳房保健的食物2015-11-06
- 黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。海带。其含有大量碘，可调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。…… [详情]
- 花生还能减肥？2015-11-06
- 我们在减肥的时候常常要控制好饮食，但是又经常会因为嘴馋而半途而废，那么当我们很想吃零食的时候，该怎么办好呢？有没有好吃又有利于减肥的食物呢？答案是肯定有的，其中花生就是一种很好的食物。今天小编…… [详情]
- 花生能让你轻松瘦？2015-11-06
- 有的人认为花生的热量太多，容易发胖，但是你知道吗？如果吃对花生不仅不会发胖，而且还能减肥呢。…… [详情]
- 助你排毒的8种食物之七：花生2015-11-06
- 花生，俗称“落花生”。花生具有滋补益寿、长生不老之功，被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，“常吃花生能养生，吃了花生不想荤”。…… [详情]
- 花生连着红衣一起吃功效翻倍2015-11-06
- 很多人吃花生喜欢将那层红衣去除，但实际上花生红衣可以促使血小板生成，所以建议连红衣一起吃。花生中的维生素K有止血作用，而花生红衣的止血作用比花生更高出50倍。…… [详情]
- 药膳可快速补足气血养生防病2015-11-06
- 花生与大枣配用，能增强补血止血的效果，对于脾虚血少、贫血、血小板减少性紫癜、血友病等有一定疗效。本方用花生衣，补血效果更佳。适用于气血两虚所致的胃呆食少，短气乏力及各种出血病症。…… [详情]
- 常吃这些粥让您气色好2015-11-06
- 补充气血就如同人们日常生活中要吃饭一样，只有气血足了，才能拥有一个更健康的身体，因此提醒一下所有的朋友日常一定要注意补充气血，才能更好的促进身体健康。…… [详情]
- 补中益气汤配方2015-11-06
- 补中益气汤配方很多，各种材料各种搭配都可以煮出不一样的味道和不一样的营养，但喝汤的目的都是一样的。想知道益气聪明汤以及补气血的汤吗?那就一起来看看吧。…… [详情]
- 经期可以吃花生吗2015-11-06
- 花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一…… [详情]
- 女性多补气血能预防长斑2015-11-06
- 花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物，可以增强大脑的记忆功能，激活细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。…… [详情]
- 五道家常菜可帮女性补血丰胸2015-11-06
- 花生富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪、等营养元素，有增强记忆力的功效;红枣富含维生素a、c、e，胡萝卜素、磷等矿物质，可助于提高人体免疫力。…… [详情]
- 女人如何补气血2015-11-06
- 营养专家推荐女性日常可以多吃这款简单的补气血的粥，花生含有丰富的蛋白质和脂肪、多种的维生素，可以提供人体所需的多种营养物质。…… [详情]
- 补血食疗方补足女人血气2015-11-06
- 全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡人数上千万。在患贫血人群中，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发特殊人群。全球女性贫血发病率高达64.4！…… [详情]
- 中医补血御寒食疗方法2015-11-06
- 一到冬季，很多女性朋友就会浑身发冷，脸色枯黄，这是为什么呢？主要原因是血不足，不通畅，那么如何有效的补血呢？…… [详情]
