9种秋冬美肤花草茶排毒养颜2015-11-06

喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花草，就能帮助你温和地排出体内毒素。…… [详情]

秋冬换季必喝的养颜汤2015-11-06

又到了秋冬交替的季节，也是皮肤问题频发的时候，值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤都存在一定的伤害，而美容常见于生活，其实只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。…… [详情]

秋季孕妇如何预防甲流2015-11-06

秋冬季节是感冒的高发期，现在正逢甲流肆虐。怀孕了的准妈妈可要特别小心了，在这个秋天做好甲流的预防工作尤其重要。小编教大家11个小方法帮你有效远离甲流。…… [详情]

严防秋冬光老化2015-11-06

肌肤衰老是女人最可怕的敌人，不仅皮肤干燥是皮肤衰老的一大杀手，光老化更是导致皮肤诸多问题的一大元凶。…… [详情]

秋冬坐月子莫“疯”补营养2015-11-06

月子里滋补很重要，但要科学膳食。新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节，很多新妈咪在月子里“疯”补营养，结果却不尽…… [详情]

秋冬坐月子莫“疯”补营养——科学膳食2015-11-06

到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。…… [详情]

羊肉汤滋阴补肾，OL们的补品2015-11-06

滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，滋阴补肾，但喝多了容易上火。…… [详情]

秋冬养阴 秋季四大润燥靓汤2015-11-06

中医讲究“秋冬养阴”，秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些山药、鸡汤、羊肉、兔肉等来补肾强筋、滋阴补阳。…… [详情]

秋冬季节游泳要注意什么2015-11-06

很多游泳者在中间休息或上卫生间期间不注意保暖，就容易造成体温快速下降，受凉感冒。养生之道网提醒大家，冬季有用一定要带浴巾或毛巾衣，以便在中间休息或沐浴后能好好的保暖。…… [详情]

秋冬千万别晨练 清晨5个错最伤心脑2015-11-06

清晨的血液比较黏稠，容易形成血栓。起床后，应尽早喝一大杯温开水，这样能较快稀释黏稠的血液。水10分钟就可通过胃和肠道吸收，进入血液循环，减少中风和心肌梗死的发生。…… [详情]

秋冬吃火锅前可以先喝点豆浆2015-11-06

一冷一热刺激容易造成胃部消化不良，引发腹泻和便秘。 建议市民吃火锅时用油碟，少食用冰冻饮料，可选择花生浆、豆浆、茶水等，帮助胃肠道消化。…… [详情]

身体八个部位出汗预示身体健康2015-11-06

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。…… [详情]

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